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Safia Ayad
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Heureux de vous connaitre !
contact@safiaayad.com© Safia Ayad 2019
Heureux de vous connaitre !
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Prendre une pause d’un instant pour se reconnecter à soi, bouger, vibrer et briller.
Laissez-vous porter par ce cours de Hatha Yoga de 1h où nous travaillerons notre force, notre résistance mais aussi notre souplesse. Autant d’ingrédients qui nous permettent de travers chaque étape de la Vie avec harmonie et douceur.
« Merci beaucoup pour ce cours, j’ai énormément appris sur la pratique » Anaïs
Informations complémentaires:
Ce cours est ouvert à tous. Quelle que soit votre niveau de pratique, votre condition physique, sentez-vous libre de vous offrir ce moment rien qu’à vous.
Vous aurez besoin d’un tapis et d’une tenue confortable.