Séjour TIL – Catalogne

Sur la rencontre

Le printemps.
Ce moment de réveil des corps. De la nature. De la vie.
Le printemps marque le début d’un nouveau cycle après la longue période hivernale de repos. Nos corps méritent une attention toute particulière pour les accompagner dans cette transition, ce renouveau.
Venez vivre 3 jours au rythme de la nature dans ce séjour exclusif guidé par Safia Ayad.

Au plein coeur de la Catalogne, venez vous connecter à votre corps et à votre énergie à travers l’exploration du mouvement, de la respiration et du son. Laissez vous porter par ce séjour et offrez ce nouveau départ à votre corps en apprenant à l’écouter et à lui répondre en pleine conscience.

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Programme

 

  • Dates: Du 20 au 22 mars 2020
  • Pratiques proposées: Yoga (Mouvement, danse, Hatha Yoga et Yin Yoga), méditation (Relaxation et Pranayama – Respiration), cercle de partage
  • Temps forts – interventions de spécialistes: Eveil et restauration du corps via la naturopathie.
    Harmonisation de notre état émotionnel avec les fleurs de Bach.
    Connexion par la vibration (expérience secrète).
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  • Alimentation: Notre chef privé cuisine exclusivement avec des produits locaux et de saison. L’ensemble des repas seront végétaliens.

Jour 1

  • 18h00 Atterrissage, cercle d’ouverture
  • 19h30 Dîner
  • 21h00 Conférence et cercle de partage

Jour 2

  • 7h00 Méditation et mouvements
  • 8h30 Petit déjeuner
  • 10h00 Proposition guidée
  • 11h30 Temps personnel et déjeuner
  • 14h00 Eveil du corps via la médecine holistique: naturopathie et fleurs de Bach
  • 16h00 Temps personnel
  • 18h00 Yoga et mouvements
  • 19h30 Dîner
  • 21h00 Cercle de partage et d’inspiration

Jour 3

  • 07h30 Méditation et yoga dynamique
  • 09h00 Petit déjeuner
  • 10h00 Connexion par la vibration
  • 11h30 Cercle de clôture
  • 12h30 Déjeuner
  • 14h00 Départ

Safia Ayad

Persuadée que notre vie est un jeu d’équilibre entre nos différentes énergies, Safia accompagne les femmes au quotidien pour leurs permettre de révéler leur potentiel à travers le mouvement et le son afin de libérer la matière et le mental.

  • Un signe: Lion
  • Une couleur: Blanc
  • Un lieu: Le Parc Tayrona – Colombie
  • Un indispensable: Un stylo pour écrire

En savoir plus sur Safia

Le Lieu

L’air pur qui entre par les fenêtres, la douceur des couchers de soleil, la paisible lumière depuis les toits, notre maison vous accompagne dans ce nouvel éveil.
Nichée en plein coeur de la Catalogne, cette Masía est un havre de paix gorgé de nature et de soleil.
Situé à seulement 25 kilomètres de Barcelone, l’accès y est très rapide aussi bien depuis l’aéroport Josep Tarradellas Barcelona-El Prat que du centre ville de la capitale catalane.

 

Les différentes chambres:

  • Chambres partagées deux lits simples: 640€/personne

idéales pour ceux qui voyagent seuls

    • Chambres partagées un lit double: 609€/personne

idéales pour ceux qui voyagent entre ami(e)s, en famille ou en couple

  • Chambres individuelles: 950€/personne

idéales pour ceux qui souhaitent une intimité exclusive

A propos

Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à consulter notre FAQ’s.

Ce séjour est ouvert à seulement 10 personnes.

L’aéroport le plus proche est celui de Josep Tarradellas Barcelona-El Prat.
Le séjour commence le 20 mars à 17h et se termine le 22 mars à 14h.
Les détails complémentaires vous seront envoyés après votre inscription.

 

Conditions de paiement:
Un acompte de 250€ vous est demandé lors de la réservation. La somme restante sera à régler au plus tard 30 jours avant le début du séjour.

Ce prix inclut:
Le matériel nécessaire aux différentes pratiques, l’hébergement, la pension complète et le transfert A/R entre la maison et l’aéroport de BCN.

Ce prix n’inclut pas:
Le transport, l’assurance, les frais annexes non indispensables à la participation.

Assurance annulation:
Nous vous demandons de prendre connaissance de nos Conditions Générales de Vente avant toute reservation. La société organisatrice ne pourra se tenir responsable si un imprévu vous empêche de participer au séjour (annulation de vol, problème personnel ou professionel…). Nous vous recommandons donc de souscrire à une assurance annulation si besoin.

Politique d’annulation:
La société organisatrice ne pourra rembourser la somme versée lors de la réservation et ce, pour quelque raison que ce soit. Cependant, vous avez jusqu’à 30 jours avant la date de début du séjour pour annuler votre participation. Si le paiement du solde a été fait alors, nous vous rembourserons cette partie.
Passé ce délai de 30 jours avant le début du séjour, aucun remboursement ne pourra être demandé et effectué.

 

 

Ce séjour a été créé pour

  • Reconnecter son corps au rythme du printemps
  • Découvrir les bienfaits de la naturopathie
  • Se connecter à une communauté
  • Apprendre à gérer ses émotions
  • Retrouver la confiance en soi
  • S’évader et s’apaiser
Tarifs
Séjour TIL – Catalogne
Lieu

Masía Lledoner

Date

Du 20 au 22 mars 2020

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FAQS