Vous cherchez quelque chose ?
Safia Ayad
Aide
Trouvez moi sur
Heureux de vous connaitre !
contact@safiaayad.com© Safia Ayad 2019
Heureux de vous connaitre !
contact@safiaayad.com
Avant toute chose, prenez une grande inspiration puis expirez profondément.
Répétez.
Comment vous sentez-vous ?
Vous venez de découvrir le pouvoir de la respiration et je suis très heureuse de pouvoir vous embarquer, avec moi, à la découverte des techniques ancestrales de Pranayamas.
Ces quelques exercices vous offrirons la possibilité de vous reconnecter à votre corps, d’un point de vue physique et énergétique.
N’attendez-plus et plongez dans le Monde Merveilleux des Techniques de Respirations Yogiques.
5 vidéos explicatives pour découvrir le monde merveilleux des Pranayamas et leurs bienfaits sur nos corps physique et subtils.