Se sentir centré – Être centré

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icon headphones Safia Ayad
A propos du Podcast

Dans ce tout nouvel épisode, j’aimerais vous parler du centrage.
Ce doux sentiment que l’on ressent quand notre âme et notre personnalité ne font qu’un.
Récemment, c’est en sortant d’une consultation médicale que cette notion est revenue à moi. Nous avons tous l’occasion de l’expérimenter, à chaque instant.
Dans ce partage j’aimerais vous inviter à vous connecter à ce juste équilibre qui est le vôtre, unique et essentiel.

Merci pour vos partages, vos messages et vos valorations. Même si cela ne change rien à ma joie de travailler et de partager, je suis flattée de recevoir ces énergies de votre part !

Belle écoute.

Exercices