Le droit de dire MERDE !

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icon headphones Safia Ayad
A propos du Podcast

Alors oui, nous avons le droit de dire Merde. De dire Stop. De dire que cela suffit.

Dans ce podcast je vous partage mon expérience quant à cette notion de « trop plein » et ce besoin de dire « Merde »; ce besoin de s’honorer pour aller de l’avant.
Je vous remercie de tout vos retours d’expérience partagés en privé sur Instagram, vous êtes une magnifique source d’inspiration.

Musique: Alvan – Amazone: bit.ly/2HruetO

Exercices
  1. Se libérer de son égo (7min21)
  2. Nos différents schémas de vérité (8min39)
  3. La compréhension plutôt que l'approbation (10min05)
  4. Le temps de flottement (10min56)
  5. La vie nous offre tout ce dont nous avons besoin (12min00)
19+